කලා පොළ 2025’’ කොළඹදී විවෘත වේ
Sri Lanka හි වාර්ෂික එළිමහන් කලා, මූර්ති සහ අත්කම් ප්‍රදර්ශනය වන “කලා පොළ 2025” 32 වැනි වරටත් අද (16) පෙරවරු 8 සිට රාත්‍රී 8 දක්වා කොළඹ 07 ආනන්ද කුමාරස්වාමි මාවතේ (හරිත මාවත) හිදී පැවැත්වේ.
හම්බන්තොට රිදියගම සිංහ පැටවුන් හය දෙනාට නම් යෝජනා කිරීමේ අවස්ථාව ඔබටත්
හම්බන්තොට රිදියගම සෆාරි උද්‍යානයේ මාස තුනකට පෙර උපන් සිංහ පැටවුන් හය දෙනාට මේ වනවිට නමක් තෝරාදීමේ අවස්ථාව මහජනතාවට ලබා දී තිබේනවා. රිදියගම සෆාරි උද්‍යානයේ සහකාර අධ්‍යක්ෂ හේමන්ත සමරසේකර මහතා පැවසුවේ මෙම සිංහ පැටවුන් සඳහා නමක් යෝජනා කිරීමේ අවස්ථාව සෆාරි උද්‍යානයේ නිල ෆේස්බුක් පිටුව හෝ මැසෙන්ජර් හරහා මෙම සිංහ පැටවුන් සඳහා නම් යෝජනා කළ හැකි බවයි….
ඔබේ ජීවිතයට ස්වයං විශ්වාසය තුළින් ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සොයා බැලීම
ස්වයං විශ්වාසය තුළින් ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සොයා ගැනීම තුලින් ඔබේ ජීවිතය තුළ ඇති අභියෝග සහ අපහසුතා ජය ගැනීමට මෙන්ම ඔබේ හැකියාවන් සහ ගුණාංග පිළිබඳ ධනාත්මක හැඟීමක් ඇතිකර ගැනීමට උදව් කරයි. ඔබේ දැක්ම අනුව ඔබේ ශක්තිමත් පාර්ශ්ව සහ දුර්වලතා ලේඛනයක් සාදන්න. ඔබේ ජීවිතය තුළ සාර්ථකව අවසන් කර ඇති සිදුවීම් සොයා බැලීමෙන් ඔබේ හැකියාවන් පිළිබඳ අවබෝධය වැඩි…
දිනපතා දෙළුම් ගෙඩියක් ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරයේ සිදුවන වෙනස්කම් ගැන දැන සිටියද?
දිනපතා දෙළුම් ගෙඩියක් කෑවොත් ශරීරයේ සිදුවන වෙනස්කම් ඔබ දන්නවාද? මෙය ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරයේ රක්තහීනතාවය සුව වන බව දන්නා කරුණකි. නමුත් එය ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරයට තවත් බොහෝ වාසි ඇත. දෙළුම් වල ඇති පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බොහෝ ශරීර තත්වයන් සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වේ. විශේෂයෙන්ම කාන්තාවන් සඳහා දෙළුම් ඔබේ දෛනික ආහාර වේලට එකතු කර ගැනීම ඔබට ඉතා ගුණදායක වනු ඇත.ඔබ…
2030 වන විට පිළිකා රෝගීන්ගේ වාර්ෂික වර්ධනය 23% ක පමණ වූ තියුණු වැඩිවීමක්
ලෝකය පුරා මෙන්ම දැන් ලංකාව තුළ ද සැඟවුණු මාරකයක් හීන්සීරුවේ ජීවිත බිලිගනිමින් ශීඝ්‍රව පැතිර යයි. ඒ සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ මිනිසා මුහුණදෙන දරුණුතම සෞඛ්‍ය ගැටලුව වන පිළිකා රෝගයයි. 2018 සිටම ලංකාව තුළ පිළිකා පැතිරීමේ ශීඝ්‍ර වර්ධනයක් නිරීක්ෂණය කර ඇත. 2018 වසරේ අලුතින් හඳුනාගත් පිළිකා රෝගීන් 23,530 ක විස්මිත සංඛ්‍යාවක් වාර්තා වී ඇති අතර, පිළිකා ආශ්‍රිත මරණ…
2025 දී රටට ජනතාවගේ දායකත්වය කෙසේ විය යුතුද
2025 වසරේ ශ්‍රී ලංකාවේ ජනතාවගේ සක්‍රීය සහභාගීතාවය රටේ ආර්ථික, සමාජ සහ පරිසර අභියෝග ජය ගැනීමට මූලික විය යුතුය. සියළුම පුරවැසියන්ගේ උත්සාහය සහ එකමුතු වීම මඟින් රටක් නිර්මාණය කළ හැක. ජනතාව ඒ වෙනුවෙන් කල යුතු වන්නේ ආර්ථිකය ශක්තිමත් කිරීමට දායක වීමේන් විදේශ භාණ්ඩවලට විකල්ප ලෙස දේශීය නිෂ්පාදන තේරීම, කුඩා සහ මධ්‍ය පරිමාණ ව්‍යාපාර ආරම්භ කර රැකියා…
තමන්ගේ වත්කම් දරුවන්ට ලියා දී වැඩිහිටි නිවාසවල දුක් විදින දෙමාපියන්
තමන්ගේ වත්කම් සියලුම දරුවන්ට ලියා දී සැදැ සමයේදී වැඩිහිටි නිවාසවල දුක් විඳින දෙමාපියන්ගේ කතාව සමාජයේ වඩාත් කම්පාකාරී හා දුක්බර පුවතක් වේ. මෙම දෙමාපියන් තම දරුවන්ගේ අනාගතය සහ රැකවරණය උදෙසා වසර ගණනාවක් තම දරුවන් වෙනුවෙන් කටයුතු කරමින් සියලුම වත්කම් හා සම්පත් අත්හැර දමන්නේ තම දරුවන් ජයග්‍රහණය කරවීමේ බලාපොරොත්තුවෙනි. කෙසේ වෙතත් එම බලාපොරොත්තුව සෞභාග්‍යයකට මාරු වීමක් වෙනුවට…
ශ්‍රී ලංකාවේ වෙරළ පාරිසරික හා ආර්ථික අභියෝග හමුවේ කෙසේ බලපායිද
ජාතියේ සමුද්‍ර සම්පත්, ධීවර කර්මාන්තය සහ සංචාරක ව්‍යාපාරය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා ශ්‍රී ලංකාවේ වෙරළබඩ ආරක්ෂාව ඉතා වැදගත් වන අතර ඒ සියල්ල ආර්ථිකයටද වැදගත් වේ. පරිසර දූෂණය, නීති විරෝධී මසුන් ඇල්ලීම සහ වෙරළ ඛාදනය වැනි තර්ජන වලින් රටේ වෙරළ තීරය ආරක්ෂා කිරීමට වෙරළ සංරක්ෂණ දෙපාර්තමේන්තුව සහ ශ්‍රී ලංකා වෙරළාරක්ෂක බලකාය ක්‍රියාකාරීව කටයුතු කරයි. නීතිවිරෝධී මසුන් ඇල්ලීමට…
“අලි – මිනිස් ගැටුම නිසා වාර්ෂිකව ශ්‍රී ලංකාවේ අලි ඇතුන් 480 කට අධික සංඛ්‍යාවක් ඝාතනය කෙරේ”
ශ්‍රී ලංකාව අලි මරණවල සැලකිය යුතු වර්ධනයක් අත්විඳිමින් සිටින අතර, මූලික වශයෙන් වර්ධනය වන අලි-මිනිස් ගැටුම් හේතුවෙන්. 2024 වසරේ මුල් මාස අට තුළදී, වෙඩි තැබීම්, විදුලිසැර වැදීම, හක්ක පටස් ලෙස හඳුන්වන පුපුරණ ද්‍රව්‍ය, විෂ ශරීරගත වීම, දුම්රිය හා වාහන අනතුරු ඇතුළු විවිධ හේතූන් මත අලි ඇතුන් 239ක් මිය ගොස් ඇත. මෙම මරණ සංඛ්‍යාව ඉහළ යාමට…
ශ්‍රී ලංකාවේ වනාන්තර වල අනාගතය
ශ්‍රී ලංකාවේ වනාන්තර පද්ධති දිවයිනේ ජෛව විවිධත්වයට මූලික අංගයක් ලෙස සැලකෙයි. නමුත් වසර ගණනාවක් තිස්සේ සිදුවන වනාන්තර විනාශය හා පාරිසරික පද්ධති බිඳ වැටීම නිසා වනාන්තර දැඩි අවදානමකට ලක්ව ඇති බව විශේෂඥයන් අනතුරු අඟවයි. පරිසර ආරක්ෂාව පිළිබඳ සංවිධාන පෙන්වා දෙන්නේ ශ්‍රී ලංකාවේ වනාන්තර 1990 වසරේ 29%ක් සිට 2023 වසරේදී 16.5% දක්වා පහල වැටී ඇති බවය. ගස්…